父母必读｜这5个时间段，家长千万不能玩手机，后果很严重！

有时候走在马路上，看到家长不再是小心谨慎地看着孩子，而更多的是一手牵着孩子一手专心致志地拿着手机看个不停。不知道你有没有发现，以前只是拿来打电话发短信的手机，如今甚至已经替代了孩子的地位，让更多父母在不知不觉中成为了手机的奴隶，而忽视了对孩子的关心。

下面这5个关键的时间，家长真的应该放下手机，和孩子好好相处！

出门前

每一天，家长忙碌的时刻都是从早晨开始的，不仅要准备孩子上学的衣服、准备早餐、带孩子刷牙洗脸，还要帮忙检查作业是否放进书包、给零花钱。

有时候孩子还会跟家长说一些重要的事情，比如今天什么时候去接自己放学，学校安排了有趣的唱歌比赛，要好的同学会在学校门口等我……

在这么拥挤的时间里，多数家长醒来后却偏偏喜欢抱着手机工作、聊天、看新闻，听到孩子起床了才跟着一起起床，然后匆忙为孩子准备必需品，从头到尾都是催促孩子快些，出门的时候也是慌慌张张，偶尔还会忘记孩子交代的事情，孩子一整天的学习状态从早晨开始就被打乱了！

其实，家长可以比孩子提早半小时起床，先处理好自己的事情，这样才能在孩子起床后全心全意为孩子安排妥当。

下班回家时

有的孩子常常会向老师抱怨：“我爸爸不爱我，他下班回家都在打电话，我喊他只会告诉我‘等等’，现在我都不喜欢和爸爸玩了！”

这样的现象很常见，很多家长下班回家时，依旧是机不离手，所有的注意力都被手机困住了，也就注意不到身边渴望你拥抱的孩子。

所以，家长下班回家前，要结束比较紧急的电话等，确保回家后能第一时间接收到孩子的爱，并且可以和孩子一起拥有一段亲子相处的时刻。

孩子做作业时

每次孩子放学回家，总能带回来一大堆作业，因此孩子在家的时间多半都是做作业中度过的。

而往往这时候，有的家长喜欢捧着手机坐在孩子身边监督，玩一会手机，“教育”孩子几句，这样做的结果就是容易打乱孩子的注意力，把孩子的心思转移到了手机上，作业质量不能保证，同时造成孩子做作业磨蹭，一心两用。

这时候，家长可以挑一个比较远的位置监督孩子做作业，或者干脆不出现在孩子面前，留给孩子一个安静思考作业的环境，并且保证不在孩子的视线内玩手机，不做诱惑孩子的“罪魁祸首”！

吃饭时间

我们常常看见这样一种现象，饭点的时候，家长喜欢边玩手机边吃饭，把孩子晾一边，双方没有一丝交流。

其实，在吃饭的时候，孩子是非常渴望能和家长一起分享有趣的见闻，而在这个过程中，家长可以发现孩子的优缺点，并且可以及时纠正孩子的缺点，肯定孩子的优点。

所以，当一家人在一起吃饭时，家长一定要放下手机，不让手机成为阻碍自己和孩子沟通的障碍！

睡前时间

睡前时间，也是家长最爱玩手机的时刻。如果家长自顾自地玩手机，以独立为理由，要求孩子自己一个人做完所有睡前准备工作，孩子会觉得明明家里有人，却感到十分孤独，没人疼爱。久而久之，孩子变得敏感，不亲近家人，反而对外人更加亲近、交心，而这样的孩子也最容易上当受骗，心里受伤也在所难免！

所以，无论孩子年纪多大， 当他准备入睡时，家长也应该放下手机，陪孩子一起洗漱，和他说会话，或者读一篇睡前故事，全心全意地陪着孩子入睡，给孩子一个安心的夜晚和足够的爱。

一天只有24小时，除去工作睡觉，陪孩子的时间已经少之又少，如果再让手机分走一部分时间，家长和孩子的相处时间更是少得可怜，那么，孩子的心里话又该找谁倾诉呢？

所以，家长常说的孩子叛逆、不听话就是这样造成。既然如此，为什么不放下手机，多陪陪孩子呢？